ÜBER MICH

Sport begleitet mich seit meiner Kindheit – vom Fussball über Karate bis hin zum Ballett. Im Kraftsport habe ich schliesslich meine Leidenschaft gefunden, die ich seit über zehn Jahren ausübe. Diese persönliche Erfahrung prägt meine Arbeit ebenso wie mein fachlicher Hintergrund.

​

2017 begann ich mein Psychologiestudium in Zürich und schloss meinen Master mit den Schwerpunkten Gesundheitspsychologie und Klinische Psychologie im Jahr 2024 in Bern ab. Ergänzend dazu absolvierte ich während der Corona-Zeit die Ausbildung zur Fitnesstrainerin (Trainer B Lizenz), um Menschen noch praxisnäher und individueller begleiten zu können. Heute arbeite ich in der Gesundheitsförderung und verbinde psychologische Erkenntnisse mit gezielter Bewegung.

​

Ein besonderer Fokus meiner Arbeit liegt auf der Frauengesundheit. Im Mittelpunkt steht die Frage, wie Frauen entsprechend ihrer individuellen Bedürfnisse, Ziele und körperlichen Voraussetzungen bestmöglich begleitet werden können. Um mein Wissen in diesem Bereich weiter zu vertiefen, habe ich im August 2026 die Weiterbildung «Female Empowerment» erfolgreich abgeschlossen. Die daraus gewonnenen Erkenntnisse und Fachkompetenzen fliessen gezielt in meine Arbeit ein.